LLEGA EL VERANO Y YO CON ESTOS......

Llega el verano y todos queremos disfrutar y pasarlo bien.
Queremos descanso, playita o piscina, terracitas, y eso sí lucir un buen moreno y un buen cuerpo.
La mayoría sabe qué hay que hacer y haber hecho para lucir ahora un bonito físico y ahora es el momento de vivir en la realidad, de vivir el verano. Pues ahora es tu momento, sí ahora, si bien ya estás en forma genial, si aún no lo estás, qué mejor momento de empezar desde ya, a sentir y notar lo que estás deseando. Un abdomen más "recogido", piernas y brazo más estilizados ...

En el momento en que cambias tus hábitos, tu cuerpo cambia. Elige cómo quieres sentirte este verano, si agusto contigo mism@ o incómod@ en todo momento, porque esta camisa te queda estrecha, este vestido se ajusta demasiado... Si sólo te quejas, tendrás más motivos para quejarte, (eso seguro que ya lo has comprobado), eso sí, si hacer algo y modificas comportamientos en tu rutina diaria como son alimentación y "algo" de ejercicio, los buenos resultados aparecerán sí o sí.
Con estos 2 siguientes pasos en un mes notarás los cambios y te sentirás mucho mejor.:
- Alimentación disociada = Buenas digestiones = Bajada de peso
- Ejercicio Físico (Andar) = Redefinir el cuerpo
Plantéate un reto y empieza ya a cuidarte, tu salud y tu cuerpo lo están deseando.
Si quieres saber más o quieres empezar un cambio en tu cuerpo te espero. ""Recuerda las sesiones pueden ser por Skype, por teléfono o presenciales."
Hasta el próximo post
Olga Magro

Maestra en Reiki

firmaMail2 - copia.png